Волковысский педколледж

Открытый кураторский час в группе 5-31

Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не болеть?» И себе отвечают: «Так не бывает». Каждый человек хоть чем-то, да болеет. Но почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой чуть ли не каждый месяц? Уже давно установлено, что за здоровьем необходимо следить с детства.

18 марта в группе 5-31 был проведен открытый кураторский час по теме «Береги здоровье смолоду».

В ходе мероприятия было проведено небольшое тестирование, которое позволило учащимся определить состояние своего здоровья.

Рассмотрены и проанализированы составляющие здорового образа жизни: правильное питание, полноценный сон, активная деятельность и активный отдых, отказ от вредных привычек.

Кудрявцева Галина познакомила присутствующих с тем, какой вред организму приносит употребление газированных напитков; каким простым правилам необходимо следовать, чтобы уменьшить вред от любой газировки, в том числе и от Pepsi, рассказала Лыщик Рената; чем опасно для организма употребление чипсов и сухариков информировала Кривопищенко Анастасия. Учащиеся также говорили о продуктах, которые полезно есть, чтобы оставаться здоровым, определили основные правила питания.

Вопрос о том, сколько же надо спать человеку, освятила в своем выступлении Пашко Екатерина.

Грипич Диана информировала об основных вредных факторах, действующих на человека за компьютером.

Активно прошло обсуждение вредных привычек, таких как курение, алкоголизм, наркомания.

Проведенная в конце мероприятия викторина позволила конкретизировать знания учащихся о здоровом образе жизни.

Заключительным аккордом кураторского часа стало определение присутствующими формулы здорового образа жизни: НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ+ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ+БЫТЬ БОДРЫМИ+ВЕРШИТЬ ДОБРЫЕ ДЕЛА=ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

Казак С.С., куратор 5-31 группы

Опубликовано 18 марта 2021 г.